¿Sabe usted qué es la Radiación Ultravioleta?
La exposición a la radiación Ultravioleta (UV), es un factor de riesgo principal para la mayoría de los canceres de la piel. La luz solar es la fuente principal de la radiación ultravioleta, pero no es la única, las lámparas y camas de bronceado también son fuentes de UV. Las personas que se exponen a estas fuentes tienen mayor riesgo de cáncer de piel.
Existen varios tipos de Rayos UV, entre los principales están:
Los rayos UVA, el cual envejece las células y puede dañar el ADN. Estos rayos están asociados al daño de la piel a largo plazo tal como las arrugas. La mayoría de las camas bronceadoras emite grandes cantidades de UVA, según se ha descubierto aumenta el riesgo de cáncer de piel.
Los rayos UVB tienen un poco más de energía que los rayos UVA. Estos pueden dañar directamente al ADN de las células de la piel, y son los rayos principales que causan quemaduras del sol. Se presume que causan la mayoría de los cánceres de piel.
Según expertos del Instituto Nacional de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (Insivumeh), dependiendo de la longitud de la sombra sabemos a cuanto estamos expuesto a los rayos ultravioleta, un ejemplo que podemos tomar es en el amanecer, cuando el sol está arriba del horizonte, la sombra es muy larga para nosotros, sin embargo, al mediodía es todo lo contrario, el sol se encuentra cerca del cenit y la sombra es muy corta, por lo cual la incidencia de los rayos es más directa.
Recomendaciones
Especialistas instan a la población a hidratarse bien, utilizar protector solar, pero principalmente de nueve de la maña a dos de la tarde, que es cuando más estamos expuestos a los Rayos Ultravioleta. La Organización mundial de la salud pide a las entidades por cuestión de seguridad, emitir boletines con los índices máximos, como si los cielos estén despejados.
Recuerde, a pesar de que el cielo sea brumoso y gris, no se confíe y proteja su piel contra los Rayos Ultravioleta.