Eduardo Palacio, de la Unidad de Enfermedades Crónicas del Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MSPAS), alertó Guatemala registra niveles preocupantes de obesidad y diabetes.
Las cifras recientes indican que 5 de cada 10 niños en el país tiene sobrepeso ►
Aunado a esto, detalló que la situación podría agravarse debido a que los programas preventivos y de tratamientos tuvieron que suspenderse por la pandemia Covid-19.
En este tema, resaltó que es importante es conocer las edades más perjudicadas con la obesidad y analizar como familia las acciones que pueden provocar estas enfermedades, como por ejemplo, la alimentación y la actividad física.
Según la gráfica, desde los 6 años, los niñas y las niñas comienzan a subir de peso ►
La principal razón, es que los menores consumen alimentos no saludables ►
El problema de la obesidad es que pueden provocar otras enfermedades como la diabetes, por ello, las autoridades recomiendan realizar por lo menos 1 hora de ejercicio a diario con los niños y para los adultos 30 minutos cada día.
Además, la prevención se logra llevando una alimentación saludable, rico en frutas y vegetales. Se recomienda disminuir la denominada “comida chatarra”, sobre todo el menores desde los 5 años de edad.
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