Pronto llega el verano y si quieres lucir una figura espectacular, es importante antes de iniciar cualquier dieta, desintoxicar tu organismo.
Aquí te proponernos un shake que puede ayudarte, además de ser nutritivo y limpiar por dentro tu cuerpo.
Ingredientes:
5 ramas de apio
½ pepino
Un pisca de jengibre
2 manzanas verdes medianas
1 aguacate
Se licua todos los ingredientes, agregándole agua, según sea el gusto de su consistencia.
Debes tomarlo en ayunas, por alrededor de dos meses.
Luego puedes ir probando otras variedades, que aquí mismo te comentaremos.