Tips para el cuidado de la piel en este verano
Tome en cuenta estos pasos antes de exponer su cuerpo a los rayos del Sol.
El cuidado de la piel es fundamental en la vida de todo ser humano no importando la época, aunque en el verano puede estar más expuesta al Sol. En esta temporada suele hacer mucho calor, por lo que el cuidado debe ser mayor para conservar una piel sana.
Tips para tener una piel saludable
Consumir aproximadamente 2 litros de agua
El agua permite nutrientes en el organismo, por lo tanto se recomienda tomar más de dos litros y medio al día. Esto mantendrá hidratada la piel y permitirá que el cuerpo se mantenga activo.
Limpieza y exfoliante
Antes de colocarse bloqueador solar o cualquier otra crema en el rostro y cuerpo, es necesario verificar que los productos sean acordes a nuestra piel para evitar cualquier tipo de irritaciones. La limpieza general eliminará la suciedad y grasa de la cara y dará más brillo al resto de la piel.
Protegerse del Sol
Durante las vacaciones de este verano la piel estará más expuesta a los rayos ultravioleta por visitas a playas o piscinas, por lo tanto deberá seguir el paso anterior de limpieza y exfoliante para después colocar por todas las zonas del cuerpo el mejor bloqueador solar.
Este producto, que se recomienda aplicarlo después de la crema hidratante y una vez que ésta se haya absorbido, tiene que renovarse cada cierto tiempo. De esta manera la piel tendrá un mejor brillo y sobre todo lucirá saludable.
